Har du brug for en tungeskraber?

 

Typisk er det sådan, at så længe du børster dine tænder ordentligt to gange om dagen med en tandbørste og fluortandpasta, behøver du ikke en tungeskraber for at holde munden ren. Når det er sagt, selvom det ikke er en streng nødvendighed for alle, er der nogle mennesker, der kræver brugen af ​​tungeskrabere mere end andre, for eksempel dem med dårlig ånde (halitosis).

Tungeskrabere er et fantastisk værktøj, hvis du lider af dårlig ånde, da de hjælper med at fjerne bakterier og madrester, og reducerer bakteriebelastningen på tungen (årsagen til dårlig ånde). Så meget som 90% af dårlig ånde kan stamme fra tungen, og mens tungeskrabere ikke kan forhindre dårlig ånde for godt, kan konsekvent brug af en tungeskraber (to gange dagligt) friske ånde op i en kort periode.

En tungeskraber kan også bruges af personer med coatede eller hvide tunger. Nogle mennesker har naturligt tykkere belægninger eller et hvidt udseende på deres tunger, hvilket kan være forårsaget af en ophobning af bakterier. Brug af en tungeskraber kan hjælpe med denne tilstand.

Også noget, som ikke mange mennesker ved, er, at en snavset tunge kan påvirke funktionen af ​​dine smagsløg. I dette tilfælde kan brug af en tungeskraber til at rense tungen bidrage til en forbedret smagsopfattelse.

Personer med dårlig mundsundhed, som kan have specifikke orale sundhedsproblemer, såsom periodontal sygdom eller tilbagevendende tandkødsinfektioner, kan også opleve, at inkorporering af en tungeskraber i deres tandpleje hjælper med at opretholde den generelle mundsundhed.

Er tungeskrabere sikre?

Det enkle svar er - ja, tungeskrabere anses typisk for sikre, når de bruges korrekt, og de bør ikke gøre ondt eller forårsage skade på tungen. De er designet specielt til rengøring af tungens overflade og fås i forskellige materialer, herunder plastik, metal og silikone.

 

Har du brug for en tungeskraber?

Personer med visse medicinske tilstande, der påvirker tungen, bør rådføre sig med deres sundhedspleje eller tandlæge, før de inkluderer tungeskrabning i deres tandpleje, bare hvis det forårsager problemer.

Mens tungeskrabning generelt er sikkert at bruge, kan der være omstændigheder, hvor det ikke er egnet til specifikke individer. For eksempel bør personer med tungepiercinger eller mundsår være forsigtige, når de bruger en skraber eller undgå at bruge det hele sammen i de følsomme områder.

 

Bruger du en tungeskraber før eller efter børstning?

Selvom der ikke er nogen streng regel for, om du skal bruge en tungeskraber før eller efter børstning, er den generelle anbefaling at bruge en tungeskraber efter tandbørstning. Dette skyldes, at tandbørstning hjælper med at fjerne plak og bakterier fra overfladen af ​​dine tænder, og at følge dette med en tungeskraber bagefter kan hjælpe med at fjerne bakterier, døde celler og madrester fra overfladen af ​​din tunge.

Hvis du leder efter en kvalitetstandbørste, der ikke skader miljøet, har vi dig. Køb vores miljøvenlige bambustandbørster her - et komposterbart, biologisk nedbrydeligt og affaldsfrit alternativ til plastik.

Når du bruger en tungeskraber, er det generelle råd at begynde helt bagerst på tungen og skrabe i en fremadgående bevægelse. Men for dem med en følsom gagrefleks kan dette være vanskeligt, især hvis du ikke er vant til at bruge en skraber. Hvis dette er tilfældet, så start længere frem, f.eks. midt på tungen, og skrab derfra. Selvom du ikke får de fulde fordele ved at skrabe tungen, er det bedre end slet ikke at skrabe.

Hvis det ønskes, kan du også skylle din mund med en antimikrobiel eller fluorid mundskyl for at hjælpe med at dræbe resterende bakterier og opfriske din ånde for en komplet tandplejerutine.

 

Har du brug for en tungeskraber? Opdag, hvordan du bruger mundskyl effektivt her.

Rens Du renser din tunge uden en skraber?

Kort sagt – ja, du kan absolut rense din tunge uden en tungeskraber. Selvom tungeskrabere er specielt designet til effektivt at rense din tunge, er der en række alternative metoder til at rense din tunge.

 

Sådan rengøres tungen uden tungeskraber

Nogle metoder til at rense din tunge uden en skraber inkluderer:

Tandbørstehår - Du kan bruge de bløde børster på din tandbørste til forsigtigt at børste din tunge.

Saltvandsskyl - Lav en saltvandsopløsning med varmt vand og skyl munden ud med den. Saltvand kan hjælpe med at dræbe bakterier i din mund, hvilket bidrager til en renere tunge.

Forbliv hydreret - Denne er enkel! At sikre, at du drikker rigeligt med vand, hjælper med at opretholde en sund balance mellem bakterier i din mund og kan naturligvis hjælpe med at skylle snavs væk på din tunge.

Selvom der er specialværktøj, foretrækker mange mennesker at bruge en tandbørste til at rense deres tunge på grund af effektivitet og bekvemmelighed. Faktisk rapporterede 81,4 % af mennesker i en undersøgelse om tungerengøringsvaner for næsten 500 deltagere, at de bruger deres tandbørste til at rense deres tunge.

Køb vores kvalitetssortiment af miljøvenlige tandbørster med bløde børster her, med en række forskellige størrelsesmuligheder.

 

Har du brug for en tungeskraber?

Fra 1 enkelt tandbørste til et 3-måneders bundt (inklusive tandpasta-tabletter) til engrospakker (x100 tandbørster), start din miljøvenlige tandrejse i dag.

Har du stadig brug for lidt overbevisning? Her er blot nogle af fordelene ved Brush Fresh bambus tandbørster:

 

De holder lige så længe som plastiktandbørster (2-3 måneder)

De er miljøvenlige og bæredygtige

Gamle bambustandbørster kan genbruges (rensebørste, plantetusch, brænde, you name it!)

De er utroligt hygiejniske på grund af deres naturlige antimikrobielle egenskaber

De er lige så effektive som manuelle plastiktandbørster